Catégorie : salé

Bento #2 Restes de légumes et cabillaud au bouillon sauce aïoli

26 février 2015 0

Je n’ai pas de micro-ondes au travail. Les recettes que je fais pour mes bentos se consomment donc uniquement froides mais pas forcément crues. Cette semaine, j’ai donc tiré profit de mes restes de soupe façon aïoli pour me faire un plat à emporter sain et léger. J’ai donc égoutté mes légumes et fait cuire 10…

Par miss tchiiif

Soupe d’hiver façon aïoli d’été

23 février 2015 2

L’aïoli est plutôt un plat d’été, composé de légumes cuits au bouillon et de poissons pochés, le tout servi froid ou tiède avec une sorte de mayonnaise relevée à l’ail. Pour donner un coup de soleil à ma cuisine d’hiver, je transforme ce plat en une bonne soupe, en le servant tout simplement avec son bouillon. Ce qui est…

Par miss tchiiif

J’ai testé le chou Kale (le quoi ?)

20 février 2015 2

Tous ceux et toutes celles qui se baladent sur le net à la recherche de recettes saines ou détox sont à un moment ou un autre tombés sur une recette de chou Kale. Et oui, c’est le « trending légume » de la blogosphère culinaire anglo-saxonne en particulier : ultra-vitaminé, riche en fibres, goûteux, drainant…. les compliments ne manquent pas,…

Par miss tchiiif

Base #2 Pâte d’ail et gingembre congelée

20 février 2015 3

Si vous êtes comme moi, et que vous aimez bien cuisiner des plats d’inspiration asiatique régulièrement mais pas toutes les semaines non plus, vous avez sûrement dû retrouver parfois au fond de votre frigo des restes de racine de gingembre entamés et dessechés, voire carrément moisis. C’est le problème du gingembre : on achète toujours des racines…

Par miss tchiiif

Bento #1 piémontaise maison + filet de poulet + salade

19 février 2015 1

Les bentos, ce sont ces petites gamelles japonaises qui contiennent un repas complet pour déjeuner le midi au travail. Je m’en fais parfois quand je vais faire du sport entre midi et deux ou pour changer des sandwichs ou repas de la cantine. Aujourd’hui, après 40 minutes de footing, une heure de shopping, j’aurais le droit…

Par miss tchiiif